Воскресенье , Февраль 17 2019
Home / Интересные статьи / Идеи отдыха

Идеи отдыха

идеи отдыхаДалеко не каждый может позволить себе отправиться в отпуске в экзотические страны и посмотреть мир. И не у всех есть дачи, на которых можно не только работать с утра до вечера, но и хорошо отдыхать. Но это не значит, что во время отпуска нужно только отсыпаться и заниматься ничегонеделанием. Лето пролетит быстро, и надо постараться извлечь из этого максимальную пользу. Вот лишь несколько простых идей, которые помогут вам разнообразить свой отдых. Больших затрат они не требуют, но выгода для здоровья и хорошего настроения гарантирована.

Наблюдайте за птицами (бердвотчинг). Вам понадобятся бинокль, можно даже театральный, и какой-нибудь определитель местных птиц с картинками. Отправляйтесь в ближайший лес, на луг или в поле, сядьте в укрытие и пытайтесь обнаружить максимальное количество разных видов птиц, сравнивая их с картинками в определителе. Можно устраивать соревнования с друзьями — кто увидел за день больше видов птиц.
Познакомьтесь с местной флорой.

Возьмите в библиотеке определитель растений, научитесь им пользоваться и отправляйтесь на природу. Увидели незнакомую траву — сверьтесь с книгой. Вы сделаете много полезных открытий и к тому же сможете самостоятельно собирать лекарственные травы.

Узнайте свой край. Знакомы ли вы с интересными местами и достопримечательностями родной области и даже района. Такая поездка не потребует больших денег, и наверняка неподалеку есть очень красивые и памятные места — старинный монастырь, красивое озеро или усадьба. Почитайте книги по местной истории и отправляйтесь делать свои открытия. Не забудьте про фотоаппарат!

Выучите иностранный язык. Ученые подтвердили, что люди, которые постоянно учатся и изучают новое, меньше подвержены риску инсультов, нервным заболеваниям и стрессам. Этот процесс тренирует  память и развивает внимательность. Удивите своих друзей из других регионов — возьмите и выучите несколько фраз на их родном языке и попробуйте поговорить. Это станет для них сюрпризом.

Кстати, вы в курсе, что скоро состоится выставка best forex broker in asia — данное мероприятие объединило в себя высокий уровень организации выставок и признание признание Форекс — сообщества.

Освойте какой-нибудь интерн -интересный вид спорта или активную игру. Например, финскую ходьбу с лыжными палками, лапту или петанк — французскую игру в шары. Это несложно, но позволит вам не только больше двигаться, но и завести новые знакомства.

About admin

Check Also

понос

10 возможных причин внезапного или хронического поноса (диареи)

Понос (диарея) является распространенной проблемой, которая является симптомом данного состояния. Существует много возможных причин поноса …

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>