postheadericon Что подразумевается под естественной пищей?

естественная пищаИндусы — лактовегетарианцы, то есть приверженцы молочно-растительного питания.  Вегетарианская кухня в Индии очень разнообразна, а молоко вообще рассматривается как дар богов. Конечно, не то молоко, которое производится на промышленных фермах, а молоко домашних хозяйств, где корову боготворят, где читают мантры..: Получается поистине целебный продукт. Молоко, а также приготовленные из него йогурт, панир (домашний сыр), сливочное и топленое масло — все это не только прекрасные продукты питания, но и лекарства. Продукты должны быть как можно более свежими.

К сожалению, у нас почти все молочные продукты, в том числе кисломолочные, делаются из молочного порошка. Это один из самых страшных врагов печени, ЖКТ и организма в целом, потому что при усвоении любых продуктов из порошкового молока в организме накапливаются продукты неполного метаболизма. Они выходят или в виде слизи из дыхательных путей при ОРЗ, или через кишечник.

Если вы не можете использовать в питании только натуральное молоко, лучше отказаться от молочных продуктов. А употреблять молоко взрослым людям можно после захода солнца и до рассвета: в остальное время оно плохо усваивается.

-    Какие еще продукты аюрведа советует ограничить или отказаться от них совсем?

-    Во всех случаях не рекомендуется есть мясо: в нем слишком много пуриновых оснований, способствующих возникновению атеросклероза, болезней суставов и пр. Использование в пищу рыбы аюрведа тоже не приветствует: рыба накапливает в себе не только отбросы жизнедеятельности человека, но и отбросы эмоциональные.

Ограничьте продукты, которые повышают сахар в крови и приводят к избыточному весу: макароны, картошку, бананы, не говоря уже о сахаре, тортах, пирожных. Серьезной проблемой стали грибковые заболевания всех видов, поэтому не следует есть хлеб (и вообще любые дрожжевые продукты). Гораздо полезнее бездрожжевой ржаной хлеб или, скажем, лепешки, которые вы испечете из смеси пшеничной и ржаной муки, добавив немного отрубей.

Постоянный адрес статьи — http://elizaszame.com/?p=14095




Похожие статьи

Оставить комментарий

Рубрики
Яндекс.Метрика