postheadericon Орешек от морщин!

орехиЭти дары природы — не только вкусные, но и полезные! Во всех орехах — огромное количество витаминов и микроэлементов. В них есть особые жиры, но они не портят фигуру, а благотворно влияют на кожу нашего личика, разглаживая морщинки. Кушайте по 10-15 орешков в день для эластичности и упругости кожи и раз в неделю делайте ореховые масочки! Они особенно хороши весной, когда кожа страдает от нехватки витаминов. 1 ст. л. свежих грецких орехов измельчите, перемешайте с яичным желтком и 1 ч.л. жидкого меда. Смесь нанесите на очищенное лицо, избегая области вокруг глаз, и оставьте на 30 мин. Затем смойте теплой водичкой. Эта масочка просто идеальна для зрелой кожи!

Полезный совет — чудо-напиток для похудения

Каждое утро натощак выпиваю чудо-напиток, который эффективно сжигает жир. т1 ч. л. ромашки и половинку лимона, нарезанного кружочками, с вечера заливаю в термосе 1 стаканом кипятка,а утром процеживаю и выпиваю. Завтракаю спустя полчаса.

Я никогда не любила высказывание «Полюби себя в своем теле». Это значит: смирись, что ты полная. Я же считаю, лучше поработать над собой, чтобы потом полюбить себя.

Мое похудение заключалось в несложных вещах: много жидкости, небольшие приемы пищи, отказ от еды после 17 ч. Эффективным оказалось раздельное питание и разгрузочные дни на кефире раз в неделю.

Хочу пожелать беременным и кормящим мамам терпения. Рожайте детей и не думайте об испорченной форме груди и большом объеме талии. Жизнь длинная, хватит времени собой заняться. И количество детей — не помеха отличной фигуре!

За похудение британцам платили!

Забавный способ борьбы с лишним весом своих граждан нашло правительство Великобритании! Чиновники решили платить деньги всем, кто худеет. За избавление от 7 кг в пересчете на русские деньги дают 3 тыс. руб. Похудевшим на 13 кг — 7 тыс. 500 руб. А героям, сбросившим более 22 кг, вручат 20 тысяч! Хотите похудеть? Откладывайте по 200 руб  за каждый скинутый килограмм в копилку. А потом на эти денежки купите себе новую кофточку! Чем не стимул?
Постоянный адрес статьи — http://elizaszame.com/?p=16749




Похожие статьи

Оставить комментарий

Рубрики