postheadericon Почему слоятся ногти?

уход за рукамиСлоящиеся ногти — достаточно распространенная проблема как у мужнин, так и у женщин. При этом состоянии край ногтевой пластины расслаивается на отдельные чешуйки, он становится рваным, неровным. Это доставляет немало неудобств, поскольку ногти цепляются за одежду, ломаются. К тому же слоящиеся ногти открывают двери для инфекции, и если не предпринять мер, может резвиться микоз, который лечить намного труднее.

Причин у слоящихся ногтей на самом деле немало. И, это не всегда болезнь.

• Структура ногтей нарушается при дефиците определенных микроэлементов, прежде всего кремния, кальция, серы, железа. Это происходит при нерациональном питании, строгих  диетах, нарушениях работы желудочно-кишечного тракта.

• Для ногтей важны витамины, особенно D, А? Е. Если их поступает с пищей недостаточно, ногти становятся слабыми.

• Неправильная обработка ногтей пилкой или использование некачественной пилки с крупными зернами.

• Частое и длительное воздействие на ногти влаги. С проблемой слоящихся ногтей часто сталкиваются посудомойки, уборщицы и вообще люди, находящиеся в постоянном контакте с водой и моющими средствами. Чтобы избежать слоения, нужно работать в перчатках и наносить на ногти лечебные масла.

• Н0гти сохнут и слоятся из-за чрезмерного использование лаков и средств для их снятия на основе ацетона.

Не только внешние, но и внутренние причины могут приводить к слоению ногтей, и в этом случае нужно пройти обследование у специалистов. Эндокринные нарушения (диабет, гипотиреоз), сердечно-сосудистые заболевания, очаги хронических инфекций, интоксикация организма, анемия — это болезни, которые приводят к нарушению питания ногтей и их структуры.

В таких случаях любые наружные средства могут лишь временно облегчить состояние, но без устранения первопричины справиться со слоящимися ногтями будет практически невозможно. Лечение слоящихся ногтей должно быть комплексным.

Прежде всего  нужно исключить воздействие неблагоприятных факторов внешней среды, то есть носить защитные перчатки, меньше контактировать с бытовой химией и водой.

Необходимо провести качественную обработку краев ногтевых пластин. Доверить это лучше специалисту.

Так же следует наладить свой рацион, сделав питание более разнообразным. Особое внимание уделить зелени, свежим овощам и фруктам, кисломолочным продуктам, белкам, в том числе растительным (бобовые, орехи, тофу). Можно, посоветовавшись с врачом, пропить курс поливитаминов, а цены на витамины можно проанализировать в интернет аптеке Ольга в Челябинске на предмет, где дешевле.

И наконец, используйте средства для наружного ухода за ногтями, которые позволяют укрепить их.




Похожие статьи

Оставить комментарий

Рубрики