postheadericon Как сделать лечебный массаж головы

болит головаМассаж головы применяется в настоящее время в косметологических и в лечебных целях. История возникновения данной процедуры уходит корнями в истоки зарождения медицины в Древней Индии.

Лечебный массаж головы используется для лечения и профилактики таких состояний как головные боли, судороги, стресс, бессонница, беспокойство.

Терапия массажем противопоказана при заболеваниях кожи (грибке, экземе), при облысении, повышенной жирности кожи и повреждениях. Не стоит выполнять массаж, если имеются проблемы в виде тромбоза, онкологий, сердечно – сосудистых заболеваний, лихорадке, а также проблемах с костными структурами – спондилезе, артритах.

Применение массажа в лечебных целях оказывает благоприятное влияние на лечение данных патологий. Пройдя обучение массажу в Днепре, вы можете самостоятельно его делать себе и свом близким. Это происходит за счет улучшения кровообращения и лимфооттока, повышения уровня обмена веществ и улучшения лимфотока.

При регулярном воздействии улучшается состояние волос, происходит уменьшение отечности, улучшение сопротивляемости организма к заболеваниям. Со стороны нервно – психического состояния наблюдается снижение уровня тревоги и стресса. Внимание и умственные способности человека возрастают. Мышечный гипертонус и спазмы перестают беспокоить.

Массаж головы по своей технике является достаточно щадящим, так как используются подушечки пальцев, что и оказывает успокаивающее и релаксирующее действие на организм.

Необходимо принять удобную позу: сидя или лежа. Выполнение процедуры:

1) Движения массажиста начинаются с задней стороны за ушами (круговые).

2) Зрительно разделите голову на две половины, и разместите руки по обеим сторонам, обхватив, совершайте смещающие движения в различных направлениях.

3) Движения смещающего характера также необходимо произвести и с затылочной стороны, на своде черепа, задней стороне шеи.

4) В технике массажа имеет место и точечное воздействие при головных болях. Также показано массирование круговыми движениями височных областей. Задние мышцы шеи можно проработать обхватывающими движениями (руки «в замке») вдоль позвоночника.

Результат после выполнения процедур будет заметен на четвертой процедуре в виде укрепления структуры и корня волос. Немного позже вы заметите изменения своего умственного и психического состояния в лучшую сторону – необходимо лишь регулярно выполнять лечебный массаж головы.




Похожие статьи

Оставить комментарий

Рубрики
Яндекс.Метрика