Понедельник , Март 25 2019
Home / Ваше здоровье / Гигиенические ванны

Гигиенические ванны

Гигиенические ванны

Любая ванна даст вам возможность расслабиться, в зависимости от того, что вы в нее добавите, она может освежать, укреплять, закаливать, успокаивать, делать красивее и даже лечить.

Но эта приятная процедура может и  повредить, если вы не будете соблюдать такие правила  — нельзя купаться с полным желудкойм сразу же после еды, нельзя принимать слишком горячие ванны, не стоит находиться в воде дольше 10-15 минут, сразу после ванны следует лечь в постель или же просто отдохнуть в полном покое минут 15.

Очень холодная ванна, конечно закаливает, но может принести вред почкам. А слишком горячая ванна отразится на больном сердце.

Ежедневная гигиеническая ванна должна иметь температуру около 36 градусов, тогда она действует на нервную систему успокаивающее, после нее вы легко заснете.

Погрузиться в ванну со специальной пеной может позволить себе лишь тот, у кого жирная кожа.
А этот портал  Пузик-карапузик пригодится молодой маме , а так же папе бабушке и дедушке.  Здесь очень много полезных советов о наших детках.

Также читайте полезные статьи

Шиацу

Почему периодонтит необходимо лечить

Гречневая диета

About admin

Check Also

вирус герпеса 1

Появится ли вакцина против герпеса?

Медицинские исследователи могут, наконец, приблизиться к эффективной вакцине против генитальных язв, вызванных вирусом простого герпеса, …

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>