Среда , Май 22 2019
Home / Ваше здоровье / Чем полезен цинк?

Чем полезен цинк?

Чем полезен цинк?

В детстве у моей знакомой  очень быстро заживали любые царапины и синяки. Но с возрастом к нее  кожа стала плохо восстанавливаться.

Она  без успеха пользовалась разными наружными средствами, пока не узнала, что еще в Древнем Египте для ускорения восстановления тканей пользовались цинковой мазью. А современная медицина рекомендует для этого увеличить потребление цинка с пищей.

Так  она  и сделала: 2 раза в неделю стала готовить блюда из бобовых, а в остальные дни стала съедать по горсти семечек или орешков. Кстати, семечки подсолнечника сильно уступают по содержанию цинка тыквенным семечкам. Так что использовать лучше последние. А из орехов рекордсменом по уровню этого минерального вещества считается арахис.

Наверно, бобово-ореховой диеты не стоит придерживаться долгое время. Но если вы периодически будете проводить себе такой курс обогащения цинком, как и  она , забудете о проблеме плохого заживления ранок.
А я вот собираюсь в Москву в командировку, и уже сейчас присматриваю, какие есть отели рядом с аэропортом Домодедово в Москве, нужно будет остановиться на одну ночку.

About admin

Check Also

цистит

Симптомы и лечение цистита у женщин

Большая часть женщин в течение жизни ощущала чувство жжения и дискомфорта при мочеиспускании. В основном …

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>