postheadericon Рекомендации по гигиене кожи

Рекомендации по гигиене кожи

Зачастую среднестатистический человек не представляет, насколько зависимы его здоровье и тонус от чистоты и гигиены тела. Особенно утром и вечером уход за своим организмом должен вставать на первый план.

Кожа всегда должна быть чистой. Утром — чистка зубов и лица; обязательный душ, желательно контрастный. Отдельного разговора заслуживает наша одежда. Решили купить белье?   Вы не представляете! Как я обожаю белье! Белое, цветное, в горошек, в цветочек! Да все равно какое! Главное — чтобы это было качественное белье, и вы старайтесь выбирать экологичные натуральные ткани, которые не вызовут реакций кожи.

Вечером проведите аналогичные процедуры перед тем, как отойти ко сну. Поверьте, с чистой кожей спать Вы будете крепче, и выспитесь гораздо лучше.

Ну а теперь немного поговорим о красоте!

Перед сложностями пассовать нельзя!
Быть красивом, когда ты беременнаменна, очень сложно, а когда становишься мамой и дел невпроворот — еще сложнее. Когда моей дочурке было 4 месяца, я столкнулась с проблемой выпадения волос. Наверняка такое случалось и с другими.

Предлагаю вам проверенный совет.

Раз в неделю перед мытьем головы делаете маску на 2 часа (но можно держать и дольше).

1 зубок чеснока, кусочек алоэ, 1 ст. ложку меда и яйцо взбиваете в блендере. Наносите на волосы, надеваете пакетик и полотенце. Затем моете голову, наносите бальзам из белорусской косметики (укрепляет волосы и перебивает запах) и ополаскиваете настоем из крапивы, лопуха и коры дуба (по 1 ст. ложке).

Не нужно забывать и о питании. Старайтесь есть каждый день по 100 г творога или готовить запеканки.

Надеюсь, мой рецепт вам подойдет. Всегда оставайтесь красивыми!




Похожие статьи

Комментарии закрыты.

Рубрики
Яндекс.Метрика