Записи с меткой ‘цигун’

postheadericon Самомассаж по системе цигун

цигунНе только сердце участвует в «перегонке» крови по сосудам. Каждое наше движение — это помощь «мотору» организма в перекачивании крови.

Если мы долгое время находимся в неподвижном состоянии, то и кровь начинает замедлять свой бег в тех местах, где на кожу и мышцы идет постоянное давление. Больше всего без движения страдают ступни, область ягодиц, спина. Когда же мы движемся, мышцы сокращаются и, сжимаясь и разжимаясь, воздействуют на Читать далее »

postheadericon Цигун для сердца

цигунСердце — это двигатель. Благодаря ему каждая клеточка тела получает питательные элементы, переносимые током крови. С точки же зрения системы цигун в сердце пребывает энергия радости и любви. И если с энергетикой этого органа начинаются проблемы, они тут же сказываются на всем организме: беспричинно скачет давление, появляется излишнее беспокойство и т. п.

Сердце также — генератор наших внутренних состояний. При нормальной его работе Читать далее »

postheadericon Цигун — здоровые новости

цигунФизиологи при первой клинической больнице г. Шанхая (Китай) провели исследования, наблюдая затем, как занятия цигун влияют на состояние сердечно-сосудистой системы и кровообращения.

Известно, что систематическая практика цигун способствует снижению артериального давление у больных гипертонией. У больных же туберкулезом легких при подготовке к операции после пятнадцатиминутной тренировки снижалось давление в легочной артерии. Читать далее »

Рубрики